Thorigny Gymnastique Volontaire
Gymnastique
Horaires
En journée :
Lundi 9h30/10h30 : Renforcement musculaire
Lundi 10h30/11h30 : Stretching
Mardi 9h/10h : Renforcement musculaire
Mardi 10h/11h : Danse en ligne
Mardi 11h/12h : Renforcement musculaire
Mardi 14h/15h : Gym Spécial dos
Mercredi 14h/15h : Stretching
Vendredi : 9h/10h : Gym Spécial dos
Vendredi : 10h/11h : Circuit training ou Renforcement musculaire
Vendredi 11h/11h30 : Stretching
Samedi 13h30/15h30 : Marche nordique
En soirée:
Lundi 19h/20h : Aéro-latino
Lundi 20h/21h : Stretching/Relaxation/Yoga
Mardi 19h/20h : Activités cardio
Mercredi 18h45/19h45 : Gym tonique
Mercredi 19h45/20h45 : Pilates/Yoga/Relaxation
Jeudi 19h/20h : LIA Cardio
La description de l’association
17h30 de cours par semaine, du lundi au samedi, en journée ou en soirée.
Les coordonnées de l'association
Nom du président de l’association
Email du représentant
Adresse de l’association
Téléphone
Email de l’association
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